살이 찌고 있다는 증거 







1. 몸이나 얼굴이 붓고 무거운 느낌이 들음 

2. 사타구니, 옆구리등 몸이 자꾸 간지러움

3. 입던 옷이 불편해지고 편한 옷 위주로만 입게 됨

4. 푹 자도 이유없이 피곤하고 눕는게 편함

5. 입맛이 돌고 뭘먹어도 맛있음

6. 양말, 속옥을 벗으면 자국이 오래남음

7. 밥 먹을 때 혀나 볼을 자주 씹음

8. 땀과 방귀의 냄새가 평소보다 독해짐

9. 코골이가 심해지거나 잔뇨감이 강해짐

10. 거울 속 내 모습이나 셀카가 마음에 안들음

11. 사실 본인은 이미 알고 있음